FTM
Méditation et ftour healthy pour un moment hors du temps.
Mercredis 13 avril & Mercredi 27 Avril 2022 @Terre Essentielle
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Ftour puis rires, partages & communion autour du feu
Menu Ftour Healthy
- Eau détox et eau filtrée
- Jus de concombre, citron gingembre
- Lait frais, café américain et thé
- Dattes, noix et figues
- Chebbakia
- Mini Mlaouis et baghrir au blé complet
- Harcha aux olives et origan, Harcha à l’anis
- Œufs à la mousse de coriandre
- Assortiment de Mini pains traditionnels
- Jben et Miels bio
- Soupe de légumes façon Harira végétarienne
- Velouté de lentilles corail à la menthe ou velouté de topinambour à l’huile de truffe
- Assortiment d’entrées froides : Salade de Tomates fraîches à l’oignon et olives noires, carpaccio de betteraves à la ricotta et basilic, Coleslow à la pomme
- Assortiment d’entrées chaudes : Caviar d’aubergines rôties, tomates et poivrons rôtis
- Assortiment de galettes de quinoa et patate douce, de falafels et de lentilles, sauce tahiné
- Poulet sucré aux amandes
- Légumes variés
- Epinard et ricotta
- Crêpes Anam farcies à la viande hachée
- Crêpes Anam végétariennes
- Tagine de légumes berbère
- Tagine de perles de merlan à la chermoula
- Riz à la vapeur
- Raîb à la fleur d’oranger
- Assortiment de fruits coupés
Prix par personne: 550 MAD
« Je me fais une joie de vous accompagner au naturel à respirer à plein poumons, à apaiser votre mental et à vous connecter à votre sensorialité et à la nature autour de vous.
A travers une méditation de pleine conscience, nous nous ouvrirons à l’expérience de l’instant présent et nous irons ensemble à la rencontre de nos sensations. Ce sera un temps d’observation, de communion et de pacification avec nous-même et le monde qui nous entoure »»
